Категория: Диета

Рецепт для блендера для похудения

Представляем Вам рецепт для блендера для похудения. Сегодня лишний вес — большая проблема для многих. И, откликаясь на многочисленные запросы пользователей сети интернет, связанные с тем, как привести свои внешний вид и вес в надлежащий порядок, не подвергая себя при этом мукам длительного голодания и истязаниям тяжёлых физических нагрузок, стоит рассказать об одном из рецептов похудения….

Подробнее

Почему тебе нужно худеть?

Здравствуй, восхитительная читательница! Давай разберемся почему тебе нужно худеть! Ты столько раз пыталась сесть на диету, но не выдерживала и срывалась? Начинала заниматься спортом, но сдавалась через неделю-вторую? Обещала не есть перед сном жирное и мучное, но ровно в полночь оказывалась рядом с холодильником с куском торта в зубах? Возможно, в твоих провалах виновата не…

Подробнее

Как уменьшить аппетит, похудеть и не испортить здоровье

На аппетит воздействуют как психологические, так и физиологические причины. Иногда мы едим, когда испытываем стресс, нам скучно или «пришло время», даже если не чувствуем голод. Программы по снижению веса, рекомендации как уменьшить аппетит и диетические таблетки помогают подавить чувство голода. Но так ли они эффективны и безопасны? Некоторые средства могут нести в себе больше вреда,…

Подробнее

Белковая диета — плюсы и минусы

Много кушать и при этом сбрасывать вес – желание каждого сидячего на диете человека. Белковая диета (рацион) дает возможность совершать это довольно благополучно. Тем не менее у этого есть свои достоинства и недостатки. Белковая диета в последнее время стала очень популярной среди обычных людей и профессиональных спортсменов. Данный рацион содержит немало плюсов и минусов, однако данное…

Подробнее

Белковая диета Дюкана

Пъер Дюкан – диетолог, о котором слышал, наверное, весь мир. В его адрес звучат как похвальные, так и негативные отзывы. Но пользоваться белковой диетой Дюкана или нет право выбора каждой девушки. Он много путешествует, читает лекции, лично рассказывает о своем методе похудения. Началось все 14 лет назад, когда он выпустил книгу о правилах похудения, с тех…

Подробнее

Жить без соли во имя здоровья. Необходима ли вам такая диета?

Жить без соли, такая ли диета поможет добиться результатов быстро, гарантированно и без усилий? Правильный ответ – ни такая. Любое ограничение, смена режима питания, исключение некоторых (а то и большинства) привычных продуктов переносятся очень тяжело психологически и физически. Именно на этом этапе, когда «хочу похудеть» вступает в конфликт с «не знаю, какая диета», начинается поиск…

Подробнее

Наш бутик